Diếp cá là loại rau có vị chua, tanh và còn hơi cay vì thế rất nhiều người không biết ăn. Thế nhưng có thể bạn chưa biết, loại rau này có công dụng thanh lọc cơ thể, sát khuẩn, trị một số bệnh như bệnh trĩ, táo bón, xương khớp, hạ sốt...và đặc biệt làm đẹp bằng rau diếp cá thì vô cùng hiệu quả.

Bởi diếp cá thường rất khó ăn sống đối với một số người vì thế người ta đã sáng tạo ra bí kíp xay nhuyễn rau diếp cá để chắt lấy nước uống. Vậy uống nước diếp cá có thật sự tốt như lá diếp cá tự nhiên không? Xin mời các bạn hãy cùng huongdanlamdep.info chúng tôi đi khám phá câu trả lời ngay bây giờ nhé!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má

Rau diếp cá là rau gì? Chứa thành phần gì?
Rau diếp cá hay còn gọi là giấp cá hoặc tinh thảo là loại rau mọc chủ yếu tại những nước châu Á. Điển hình nhất như Ấn Độ, Việt Nam, Nhật Bản, Trung Quốc và Thái Lan.

Ở Việt Nam rau diếp cá thường mọc hoang tại nơi có độ ẩm cao hoặc được người dân trồng để làm rau ăn sống hoặc dùng để làm thuốc chữa trị bệnh.



Diếp cá có vị chua, cay, tính mát, tác động trong 2 kinh can cùng phế. Công dụng chủ yếu là thanh nhiệt, giải độc, thoát mủ (đối với mụn nhọt làm mủ), thông tiểu tiện, giảm phù thũng, sát khuẩn, chống viêm.

Rau diếp cá có tác dụng gì?
Điều trị sỏi thận với diếp cá
Theo y học phương Đông, dùng rau diếp cá kết hợp cùng cam thảo đất, rau dệu sắc lên làm thuốc uống 1thang/mỗi ngày cùng uống đều đặn trong khoảng 1 tháng sẽ giúp chữa trị bệnh sỏi thận cực kì hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn cần sự tư vấn của các bác sĩ đông y về liều lượng cụ thể để đạt được một kết quả như ý các bạn nhé!

Hỗ trợ xương chắc khỏe nhờ rau diếp cá
Trong rau diếp cá người ta phát hiện có chứa hàm lượng Vitamin K, điều này giúp xương chắc khoẻ và làm tăng hàm lượng osteotrophic, giúp ngăn chặn loãng xương.

Bên cạnh đó, vitamin K còn bảo vệ não bộ, ngăn chặn bệnh Alzheimer. Vì thế các bạn hãy thường xuyên ăn rau diếp cá để bảo vệ sức khoẻ của bạn nhé.



Thực chất thì cái gì lạm dụng quá cũng không nên! Rau diếp cá là một loại cây lành tính, không độc, ăn bao nhiêu tại bữa ăn hàng ngày cũng được. Tuy nhiên khi làm dụng quá nhiều bạn sẽ có hiện tượng chóng mặt vì thế mọi người hãy dùng rau diếp cá như một công thức hợp lý để đem lại hiệu quả tuyệt vời nhất bạn nhé!

Những thông tin bên trên chúng tôi gửi cho các bạn đã làm hài lòng các bạn chưa nào? Bạn hãy xem rau diếp cá như một phần không thể thiếu trong đời sống của bạn nhé! Cảm ơn bạn đã theo dõi những thông tin trên của chúng tôi. Chúng tôi sẽ liên tục cập nhật cho bạn những bài viết hấp dẫn khác. Chúc bạn luôn khoẻ mạnh cũng như thành công trong cuộc sống!