Cách làm nước ép diếp cá tuyệt ngon để uống mỗi ngày

Như bạn đã biết, rau diếp cá là một trong những loại rau được coi như "tiên dược" trong việc chữa bệnh và làm đẹp. Bên trong rau diếp cá có chứa rất nhiều hàm lượng vitanin, chất kháng khuẩn cùng chất chống oxy hoá giúp ngăn chặn lão hoá trên da.

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp bằng rau diếp cá được nhiều người ưa chuộng. Một trong số đó cần kể đến đó chính là bí kíp làm nước diếp cá tuyệt ngon giúp điều trị mụn, thanh nhiệt cơ thể và làm trắng làn da nhanh chóng. Ngay bây giờ, xin mời bạn hãy cùng huongdanlamdep.info chúng tôi đi khám phá cách làm nước ép rau diếp cá ngon để uống hàng ngày vô cùng bổ dưỡng dành cho mọi người nhé!

Chuẩn bị:
- 2 thìa cafe đường trắng

- 200g rau diếp cá

- Nước

https://i.imgur.com/qXLBRu6.png

Cách thực hiện làm nước rau diếp cá ngon:
Có thể thấy rau diếp cá là một loại rau làm đẹp tuyệt vời và rất tốt cho sức khoẻ, Tuy nhiên vì rau có mùi tanh nên rất nhiều người không thể trực tiếp ăn sống được, chính bởi lẽ đó mà từ xa xưa người ta đã sáng tạo ra công thức lấy nước rau diếp cá để uống, đây là một bí quyết vô cùng hữu hiệu để cải thiện vấn đề này. Do xã hội hiện đại phát triển, có nhiều công cụ hỗ trợ trong việc làm nước rau diếp cá tuyệt ngon vì thế ngay bây giờ chúng tôi xin giới thiệu cho các bạn cách thực hiện làm nước rau diếp cá hiện nay đang được rất nhiều người áp dụng:

- Trước tiên, các bạn chuẩn bị rau diếp cá, rửa sạch với nước nhiều lần, chỉ chọn những cọng, lá non và ngâm cùng với nước. Cho thêm một ít muối loãng để loại bỏ tạp chất cùng thuốc trừ sâu ở trên lá.

- Chờ đã ngâm khoảng 10 -15 phút thì vớt ra để ráo nước. Bỏ rau vào máy xay cùng một chút nước, Chờ đến khi trông thấy rau đã thật mịn thì đổ ra rây để lọc bỏ phần bã, chỉ lấy phần nước cốt diếp cá và bỏ ra cốc để dùng.

https://i.imgur.com/MmzJX3W.jpg

- Khi thưởng thức nếu các bạn vẫn cảm thấy có vị tanh khó uống thì có thể cho thêm ít đường cho ngọt, điều này sẽ giúp bạn uống dễ dàng hơn.

- Các bạn có thể làm một chai nước rau diếp cá để vào trong tủ lạnh, nếu muốn uống có thể bỏ ra uống thường xuyên mà không cần cho thêm đá.

Tổng kết
Đều đặn uống nước rau diếp cá là một bí quyết vô cùng tuyệt vời và bổ dưỡng dành cho tất cả các bạn trong việc làm đẹp cũng như thanh lọc cơ thể nhé. Các bạn hãy vào bếp ngay hôm nay và áp dụng mẹo của chúng tôi. Chỉ sau 1 tuần chắc chắn các bạn sẽ thấy cơ thể mình chuyển biến tích cực một cách rõ rệt.

Ngoài ra còn rất nhiều phương pháp giúp thanh nhiệt, giải độc cũng như làm đẹp bằng tự nhiên hiệu quả dành cho các bạn như là làm đẹp bằng rau má, sử dụng chanh leo làm đẹp hay giải độc từ quả bí ngô... Mọi người hãy tham khảo thêm nhiều bài viết hay khác trong chuyên mục "làm đẹp với thiên nhiên" của chúng tôi nhé!